ついに異動できた。
ジムの半年パスでも買って、短時間でも体を動かしていきたいところ。
年度末のバタバタにより、体重は一時、過去最高の66キロを記録。
1ヶ月ちょっと全ての運動を停止して、深夜にカップラーメンを食べ続けたら、漏れなく結果が付いてきたパターン。
やればできてしまうんだと実感。
4月に入ってぼちぼちジムに向かうも、指皮のヒリヒリと、どこかのお墓の隣を歩いたときに連れてきてしまったのではないか と思えるほど地面から引っ張られる体。
健康的な生活(登る+家でトレーニングする)に戻すべく
今週末からは岩も再開してリズムを作っていこう