昨年11月くらいから、不健康ないと(子供を寝かしつけてから出発→子供が起きる前くらいに帰宅)を繰り広げ、岩登りの可能性を拡げてきた。 仕事のバタバタも少し落ち着いたので、岩を再開! ということで、手始めに健康ないと。(子供を寝かしつけてから出発…
ついに異動できた。 ジムの半年パスでも買って、短時間でも体を動かしていきたいところ。 年度末のバタバタにより、体重は一時、過去最高の66キロを記録。 1ヶ月ちょっと全ての運動を停止して、深夜にカップラーメンを食べ続けたら、漏れなく結果が付いてき…
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