痛めていた左手指と右膝がなんとなく良くなってきた気がしたので、試しに懸垂をしてみた。
指はいいけど肘がいたい、そして筋肉無くなっちゃった？ってくらい辛い。結果、懸垂3回連続が限界。
それでも、先月？は1回できるかできないかだったので、回復してる！！
ということで、久しぶりにジムに行き、5級が登れたり登れなかったり。。
完全に初心者
そんなこんなで今日もジム。
復帰から3回目のジム。今回は4級くらいまでなら一回で登れるようになってた。
成長してる！！嬉しいっ！！
この調子で体動かしていきたいところ。
登るの楽しいなー
