痛めていた左手指と右膝がなんとなく良くなってきた気がしたので、試しに懸垂をしてみた。 指はいいけど肘がいたい、そして筋肉無くなっちゃった？ってくらい辛い。結果、懸垂3回連続が限界。 それでも、先月？は1回できるかできないかだったので、回復して…

はやいもので2024年もすでに二月中旬。 昨年は新年度が始まってからバタバタバタバタで気がつけば年越し。 クライミング的には gwに日帰りで裏榛名。の前に左膝を痛めて登りに支障をきたし（岩はスーパー楽しかった） 夏に子供を連れて安達太良。石の人だけ…