2020-10-20 継続は その他 深夜トレのリズムが出てきて、段々と力が入るようになってきた最近 少しづつ調子が上向くと仕事が忙しくなるパターン。 ありがちなやつ。 そんな中無理しようとすると、 というか、疲れなのかなんなのか、自制心が働き結局トレーニングをしていない日々。 継続するのって難しい スイッチが入らない日々が続くと、そのストレスもあってか、なんだか食べてしまうらしい。。。悪循環！！ そんなこと言ってたら永遠に強くならないので、今日から帰ったら 最低5分はぶら下がる。 岩に行けるその時に備えて頑張るべし！ とある川沿いの カッコいい岩。 直上したい！！
